スポーツトレーナーとは、ジャンル別のスポーツ選手たちを常に最高の状態で競技できるように指導・育成する人をいいます。またスポーツ中に起きるケガなどの障害を予防したり、回復させたりするのも仕事です。
近年のスポーツトレーナーは選手の生活リズムや食生活などのケアを行う専門的な分野として考えられており、鍼灸・マッサージの技術や、カイロプラクティックの技術を応用するトレーナーも大勢います。
一方、スポーツ時のケガの予防や回復などを目的とする場合では、単に運動の指導だけにとどまらず、運動不足からくる成人病やストレス、肥満といった問題を解決する健康管理のサポートもその仕事に含まれます。 |